马上就是元旦黄金周了，相信不少人准备出去游玩，届时有很多人都会选择乘坐长途汽车出去游玩，那么乘坐长途汽车都需要注意哪些事项?
1、不要在过度劳累的情况下坐车，这样有可能成为一些疾病的诱因;
2、长途出行中，要适时起身做一下活动;
3、如果本身有心脏病、心血管等疾病的，建议随身携带相应药物，最好在身上放张写有自己疾病的纸条，万一出现意外，旁人可在第一时间了解病情，避免浪费掉宝贵的抢救时间。
4、劲量不要在长途汽车上睡觉，有些朋友坐长途车喜欢眯一觉，但其实在车上睡觉很容易因意外导致颈腰椎损伤。因为，坐车睡着了，身体处于松弛状态，一旦急刹车或发生意外撞击，身体就会被直接甩出去。即便是使用安全带，由于惯性向前，身体虽然被固定，但头部没有固定，脖子与头部仍会被甩出去，很容易导致脆弱的颈椎发生错位。一旦颈椎错位会造成脊髓损伤，脊髓是神经中枢，严重的可能造成高位截瘫，四肢瘫痪。如果车速快，刹车又紧急，还有可能当场死亡。
重庆市长途汽车票预订网温馨提示：如果长途出行是坐普通大巴等，尽量不要在车上睡觉，无论哪种睡觉姿势都是不安全的。出发的前一天晚上要保证充足睡眠，坐长途汽车时有条件的应在颈部垫一个小枕头或充气气囊，可缓冲车体颠簸对大脑和脊髓的冲击。