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1. 量变引起质变，精听泛听相结合

不管你以前用的是什么教材，请将那些听力听到滚瓜烂熟，再选一套其他的教材去练听力，把市面上的中级听力、高级听力，德国原版的很多听力教材、视频，沪江德语网上无数丰富的资源都利用起来，把听力的量首先刷起来，量变才能引起质变。

听的过程中，一定要精听和泛听相结合，精听时练习注意力集中，这些听力的长度应该尽量在5min以上，这样才能很好应对考试时的强度。泛听的练习则没有任何限制，就是灌耳朵，把你mp3里面的歌曲换成德语听力吧，睡觉前、起床前、排队等车或者下课去食堂吃饭路上都来上一段，有助于睡眠也有助于食欲。

2. 多背单词，这个是必然的步骤

大家在背单词的过程中请注意多读，让你的耳朵习惯这个音。将那些拗口的单词读顺，一听到就反应过来。我们没法预料会碰到什么单词，在备考过程中只能不断增加自己的专业词汇。

3. 刷题

这个参考书目前很多，大部分也都口碑不错。给大家点更细致的建议：每篇听力都要认真练习，具体而言做到：

a.听力过程中，练习速记

好记性不如烂笔头的道理谁都懂，要知道TestDaf听力中是不给你停顿时间来写答案的，答案是最后给你10min来填写的，所以，扎实的、细致的(但绝不比是完整的)记录基本功就非常重要，每个考生都应在大量的练习当中摸索出自己的记录、速记、缩写习惯和方式。

b.认真做题，不要乱赌乱猜

你是在模拟和练习，哪怕你全错又有何妨，但是你现在靠蒙出个5分也不代表什么，让自己的问题暴露最重要。没听懂就反复听，看原文，翻译一下原句，提高自己的理解能力，再读一读背一背，增强语感。德语多长句，作为一个外国人，刚开始肯定不习惯这些表达习惯，所以认真分析，收集下遇到的奇怪句型，增加经验是你平时该准备的事情啦。

c.做好复述

这个环节很痛苦，却是最能提高你的地方。复述有两种，最基本的是在完成练习后、或者认真学过原文后口述基本内容。从一开始你可能需要说一句看一下原文，到最后可以比较流利的说下一段德语，你会自己明显感觉到自己的成长。而你的能力自信也会确实的提高。另一种更难的复述是请听逐句笔录下每句话。这个练习效果非常好，基本上3篇一过就能明显感觉到进步和提高，可谓立竿见影。需要考生能够有强大的毅力和充裕的时间，还得要有一颗大心脏。最后，通过这样训练的考生，不但切实提高自身的听力能力，还会发现不知不觉中提高了口语表达。

本文摘自：德福德语专业考试听力题答题技巧

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