二孩妈妈一般年龄偏大，家庭经济条件更好。

“我接近40岁了，所以更为注重坐月子，但家里人又帮不上忙。而进入月子中心，大家都是产妇，还可以相互交流。”

——市民王女士(今年诞下二宝后，花费8万多元入住一家月子中心)

有的妈妈生大宝后认为在家坐月子不理想，因此第二次生产后选择月子中心。

妈妈说：在大宝时代，请了一个月嫂，家里老人帮不上忙，大家主意又多，坐月子期间手忙脚乱，感觉自己都没休息好。

二孩时代，不少夫妇的双方父母年事较高，不方便帮忙照顾。

月子中心的优点

入住后，产妇可以当“甩手掌柜”，休息好，恢复好。

月子中心提供及时医护服务。

月子中心提供美容美体、心理咨询及体育锻炼等增值服务。

月子中心主要让孩子和妈妈入住，省却了育儿理念不同而可能产生的家庭矛盾。

入住后，周围有其他产妇，可以相互交流。

近年来，月子中心已逐渐进入国民视线，新的月子中心也如雨后春笋般诞生。而选择来月子中心坐月的妈妈数量每年也呈N+1的比例在增长。

那么，选月子中心坐月，除了满足人们对专业及服务的追求，代表社会进步和发展外。它的存在，到底有没有从真正意义上帮到妈妈解决传统坐月所不能解决的难题，以及它帮助妈妈和宝宝具体提升和优化了哪些坐月细节?

说说坐月子最核心的痛点

痛点1：乳房管理传统坐月留下的最大的疑问是，为什么我们母辈那时候坐月子根本不用开奶，而且奶水很好。

先来分析一下现代年轻女性的体质，远不及我们母辈那样结实、受过充分活动、气血循环良好、新陈代谢畅通等等。现代女性因为工作及生活方式的原因，造成缺少足够的运动，气血循环受阻、新陈代谢异常，经常吹空调而寒湿入侵等等，导致普遍有贫血、缺钙、气血淤滞、小叶增生等现象。而母乳来自哪里?李时珍说：乳是阴血所造，生于脾胃，摄于冲任。未受孕则成月经，受孕后则留而养胎，产后则由红变为白色，成为乳汁。简单来说，奶是气血生化而来的，当有足够的气血时，它会往上行，形成奶汁。现代年轻人普遍在生完宝宝后，面临的第一大难题就是乳房问题。常见的有奶涨、奶少、乳腺炎、奶结、发热等。这样无形中增加妈妈坐月子的各程疼痛和不适，甚至让妈妈提早放弃母乳喂养。

痛点2：月子餐调理现代科学的坐月子，除了年轻妈妈本身的体质原因外，更多的是生活条件及环境在变化。

她的饮食习惯和新陈代谢根本适应不了传统坐月子那种吃法。而更多的偏向于食物多样化、讲究营养均衡、少量多餐、有针对性的、阶段性的进食，让身体逐渐去消化和吸收。现代月子中心，除了配备专业的月子餐厨师外，还配备了营养师，餐点调理作为月子会所服务的重中之重。因为，月子餐的制作到配餐到食材品质到营养的专业性等因素，直接关系到妈妈的产后恢复和母乳喂养。

痛点3：产后修复

现代的月子中心，不再单纯靠月子餐来帮助妈妈恢复。它会建立完善的产后修复系统，多方位多元化的帮妈妈尽快回到产前。比如传统的中医理疗、科学的伤口及疤痕修复、产后适量的体操和瑜珈锻炼、盆底肌及骨盆收紧等等。

痛点4：身材恢复

传统的坐月子，往往检验月子坐得好不好的指标是有没有长胖。而现代的月子中心，通过调查评估发现，妈妈普遍都有坐月子能瘦身的需求。当然，月子里不提倡各种方式的减肥。那么月子中心是通过什么方式来让妈妈身材恢复的呢?我们在坐月子期间想要身材恢复，做到这三点。第一，如果需要消耗自身多余的脂肪和能量，坚持母乳喂养是最好的解决方法。第二、如果需要调整新陈代谢，产后修复可以帮到你。第三、如果需要控制能量摄入，合理的月子营养配餐帮你把关。

痛点5：宝宝科学喂养

不当的喂养会导致宝宝肠胃紊乱、吃夜奶、睡眠不规律、黑白颠倒、超重甚至肥胖等问题。而专业的月子中心，会制定宝宝系统、专业、科学的喂养体系，除了做到正确的母乳喂养外，还会详细记录喂养时间、喂养次数、喂养量等。止外，还需科学记录宝宝生长发良指数和排泄情况，以此评估母乳质数以及餐点调理情况和妈妈身体恢复情况。经过科学喂养的宝宝，会形成自己的生物钟，养成良好的吃奶、睡眠、作息习惯。从而保证宝宝离开月子中心后呈正向的生长发育趋势。

本文选自：重庆金妻儿月子中心官网